Über mich

• Ich bin überzeugt, dass der Mut und die Stärke unserer Jugend uns alle in eine großartige Zukunft führen werden.
• Jeder Mensch ist fähig, seine Berufung zu finden und ein glückliches Leben zu führen.
• Mentale Stärke ist eine Fähigkeit, die jeder Mensch haben sollte. Deshalb bin ich der Meinung, dass Persönlichkeitsentwicklung in der Schule gelehrt werden muss.
• Alle Menschen sind gleich. Ich begegne jedem vorurteilsfrei und offen.
• Sport ist meine große Leidenschaft - deshalb bin ich richtig gut in Sporternährung und der Entwicklung von Jugendsportlern.

Ich liebe es, zu Lesen. Ich liebe es, sich zu bilden, zu entwickeln und bin immer neugierig auf neue Themen. Deshalb ist es sehr oft so, dass wenn ich ein Buch oder einen Zeitschriftenartikel lese, in dem es einen Verweis auf ein anderes Thema gibt, ich mir sofort zu diesem neuen Thema das nächste Buch kaufe und mich hineinstürze.

Immer wenn ich einen erfolgreichen Schritt gemacht habe, wollte ich mehr, wollte noch tiefer in Themen einsteigen. Schon vor 30 Jahren erlebte ich, wie meine mentale Haltung meine Erfolge beeinflusste,

Ich las schon damals Bücher über Persönlichkeitsentwicklung. Und je tiefer ich in dieses Thema eingetaucht bin, desto faszinierter war ich von der Funktion unseres Gehirns. Über die Jahre schlossen sich immer mehr Themen zusammen, die heute alle in den Bereich des mentalen Trainings fallen, Ernährung, die Forschung über Glück, Stress, das Gehirn, Meditation, Hypnotherapie und Systeme in Organisationen. Bei all diesen Themen helfen die unglaublichen Fähigkeiten unseres Gehirns, die wir für uns nutzen können.

In meiner Ausbildung zur Mentaltrainerin schloss sich dann endgültig der Kreis: bei mentalem Training geht es nicht darum einfach mal positiv zu denken, dann läuft es schon – Mentales Training ist eine Wissenschaft. Und das bedeutet, dass die Grundlagen der Erfolge messbar sind – das ist die heutige Hirnforschung.